Opera Air est un tout nouveau navigateur axé sur la pleine conscience, qui répond aux besoins de nos vies occupées en réduisant les distractions et en t'aidant à te concentrer. Il intègre des fonctionnalités qui favorisent la relaxation et le bien-être, comme des pratiques de méditation et de respiration, des battements binauraux et des étirements de la nuque.

Développé avec des méthodes éprouvées, Opera Air crée un environnement qui aide à stimuler la productivité et la créativité tout en favorisant la santé mentale et en créant une expérience de navigation plus calme et plus concentrée.

La mission d'Opera Air est d'aider les gens à se sentir mieux en transformant la navigation quotidienne en un puissant outil de soulagement du stress et d'amélioration de la concentration.

Oui, Opera Air est entièrement gratuit à télécharger et à utiliser.

Oui, Opera Air est livré avec Aria, une IA intégrée et un assistant de navigation. Profite du chat avec l'IA, de la génération de texte et d'images, des résumés de pages web, de la sortie vocale et plus encore - sans abonnement ni inscription nécessaire.

Oui, Opera Air comprend un bloqueur de pubs intégré pour une navigation rapide et concentrée, permettant d'éliminer les distractions et de minimiser le stress. Pour activer le bloqueur de publicités gratuit, il suffit de cliquer sur Configuration facile à droite de la barre d'adresse, et de basculer sur Bloquer les pubs.

Oui, Opera Air comprend un VPN gratuit intégré et sécurisé pour une protection rapide et fiable de la vie privée, sans aucun souci. L'icône du VPN dans la barre d'adresse est cachée par défaut lorsqu'elle n'est pas activée. Pour l'activer, il suffit d'aller dans Paramètres (Alt+P), de rechercher VPN et de l'activer. Une fois activé, tu pourras profiter d'une confidentialité accrue tout en naviguant sans aucune interruption, et ce, de manière totalement gratuite.

Opera Air dispose de fonctions d'onglets intégrées qui te permettent d'organiser ta navigation et de te concentrer dans un espace minimaliste.

Espaces te permet de regrouper les onglets liés par contexte dans des espaces distincts : travail, personnel, voyage, jeu - ce que tu personnalises.

Rechercher dans les onglets permet de trouver rapidement n'importe quel onglet dont tu as besoin avec Ctrl+Espace. Tu peux parcourir tes onglets ouverts, rechercher le contenu d'un onglet par mot-clé et même voir les onglets récemment fermés.

Clique sur l'icône à droite de la barre d'adresse. Cela te mènera à Configuration facile, un panneau qui comprend les fonds d'écran et d'autres paramètres de l'interface utilisateur. Tu peux y sélectionner l'un des fonds d'écran animés ou statiques prédéfinis d'Opera Air, ajouter le tien ou choisir de ne pas afficher de fond d'écran du tout.

Tu peux aussi faire un clic droit sur ton fond d'écran actuel, et sélectionner Changer le fond d'écran.

Les citations inspirantes quotidiennes apparaissent en bas de ta page d'accueil. Lorsque tu passes ton curseur sur la citation, des options apparaissent à droite.

Clique sur l'icône partager pour personnaliser la et partager la citation présentée, ou l'enregistrer dans une image.

Clique sur l'icône à trois points pour passer à de nouvelles citations ou pour les masquer sur ta page de démarrage.

Faire des pauses tout au long de la journée est un excellent moyen d'augmenter la productivité, d'améliorer la concentration et de minimiser le stress. La fonction Prendre une pause est disponible dans la barre latérale et propose des exercices utiles que tu peux effectuer tout au long de la journée, notamment des Exercices de respiration, des méditations guidées, des étirements du cou et des balayages complets du corps. Chaque exercice offre de multiples variations de durée et de style, en fonction de ce que tu souhaites obtenir, ainsi que différents guides vocaux. Tu peux également personnaliser les sous-titres, les sons ambiants et la musique.

Pour accéder à ces fonctionnalités, assure-toi qu'elles sont activées et visibles dans la barre latérale. Si ces fonctionnalités ne sont pas visibles, clique sur l'icône à trois points en bas de la barre latérale et sélectionne les fonctionnalités, ou active-les dans Paramètres (Alt+P). Si la barre latérale elle-même n'est pas visible, tu peux l'activer dans Configuration facile à droite de ta barre d'adresse.

Tu peux aussi ouvrir la fonction Prendre une pause à tout moment avec le raccourci Cmd+K/Ctrl+K, et la fonction Boosts avec le raccourci Cmd+B/Ctrl+B.

Si tu le souhaites, la fonction Faire une pause peut te rappeler gentiment de faire des pauses, ce qui t'aide à rester sur la bonne voie. Lorsque c'est le moment, l'icône Prendre une pause dans la barre latérale clignote doucement. Tu peux personnaliser la fréquence de tes pauses dans les paramètres de la fonction .

L'exercice pour le cou utilise la caméra de ton ordinateur pour scanner ton visage, afin de suivre tes mouvements et de s'assurer qu'ils sont effectués correctement et en toute sécurité. Cependant, les exercices pour le cou peuvent être effectués sans la caméra de ton ordinateur.

Les exercices de méditation guidée se trouvent dans la fonction Faire une pause, disponible dans la barre latérale. Lorsque tu cliques sur l'icône Faire une pause , différents exercices te sont présentés. Sélectionne Méditation et choisis la durée et le guide vocal que tu préfères. Selon la durée choisie, tu seras guidé à travers des pratiques de méditation conçues pour améliorer ton bien-être et te préparer à la journée qui s'annonce.

Une fois que tu as commencé un exercice de méditation, tu peux activer et désactiver le son, ainsi que sélectionner différentes musiques de fond et sons d'ambiance en cliquant sur l'icône des paramètres .

Pour utiliser les exercices de respiration, clique sur l'icône Faire une pause dans la barre latérale d'Opera Air. Un menu apparaîtra avec différents exercices. Sélectionne Respiration, et choisis le type d'exercice de respiration et le guide vocal que tu préfères en fonction du temps dont tu disposes et de tes préférences.

Opera Air propose différentes techniques, de la simple méthode 4-6 (inspire pendant 4 secondes, expire pendant 6) à la respiration en boîte (4-4-4-4) et à la technique plus avancée 4-7-8. Si tu es novice en matière d'exercices de respiration, nous te conseillons de commencer par la méthode 4-6.

Pendant ton exercice de respiration, tu peux activer et désactiver le son, ainsi que sélectionner différentes musiques de fond et sons d'ambiance en cliquant sur l'icône des paramètres .

Les exercices de balayage du corps entier sont disponibles dans la fonction Faire une pause de la barre latérale. Clique sur l'icône Faire une pause , et un menu avec diverses options d'exercices apparaîtra. Sélectionne Full Body Scan, puis choisis le guide vocal et le type d'exercice que tu préfères en fonction du temps dont tu disposes et de tes préférences.

Les types d'exercices varient en durée et en style, ce qui te permet de sélectionner un exercice adapté à tes objectifs. Tu peux opter pour un balayage rapide pour stimuler ta conscience corporelle, ou choisir un balayage plus profond et plus complet pour améliorer la connexion corps-esprit et une relaxation profonde. C'est toi qui choisis.

Pendant ton exercice de balayage corporel, tu peux activer et désactiver le son, ainsi que sélectionner différentes musiques de fond et sons d'ambiance en cliquant sur l'icône des paramètres .

Les Boosts sont des expériences auditives qui stimulent différentes ondes cérébrales. Les Boosts sont scientifiquement conçus pour t'aider à atteindre des états spécifiques tels que la concentration, la relaxation ou la créativité grâce à une combinaison de rythmes binauraux, de musique et de sons ambiants.

Pour utiliser la fonction Boost, clique sur l'icône Boosts dans la barre latérale. Une fenêtre s'ouvre alors avec les différentes options de boost. Tu verras d'abord les Boosts les plus écoutés et les plus récemment écoutés, avec une option pour afficher tes Favoris, une fois que tu les as sélectionnés. Fais défiler vers le bas pour explorer la liste complète des Boosts disponibles.

Tu peux régler individuellement le volume des battements binauraux, des sons ambiants et de la musique en fonction de tes préférences. De plus, tu peux régler la durée du son, en choisissant entre 30 minutes et une boucle continue.

Pour donner ton avis sur le navigateur Opera Air, tu peux cliquer sur le bouton d'avis dans le coin inférieur droit de ta page de démarrage, ou visiter le Opera Forums. Tu peux aussi donner ton avis dans les fonctionnalités Take a Break et Boosts, en cliquant sur le smiley.

Dans chaque méthode de rétroaction, tu peux sélectionner les pouces vers le haut ou vers le bas, ainsi que laisser un commentaire détaillé. Nous te remercions pour tes commentaires et ton évaluation, car ils nous aident à améliorer le navigateur Opera Air et à le mettre à jour pour répondre à tes besoins.